Grupa Oto:     Bolesławiec Brzeg Dzierzoniów Głogów Góra Śl. Jawor Jelenia Góra Kamienna Góra Kłodzko Legnica Lubań Lubin Lwówek Milicz Nowogrodziec Nysa Oława Oleśnica Paczków Polkowice
Środa Śl. Strzelin Świdnica Trzebnica Wałbrzych WielkaWyspa Wołów Wrocław Powiat Wrocławski Ząbkowice Śl. Zgorzelec Ziębice Złotoryja Nieruchomości Ogłoszenia Dobre Miejsca Dolny Śląsk

Lubań
Jak przestrzegać higieny nosa?

     autor:
Share on Facebook   Share on Google+   Tweet about this on Twitter   Share on LinkedIn  
Wszyscy wiemy, jak ważne jest dbanie o higienę. Niestety często w ferworze codziennych obowiązków podczas wykonywania zabiegów higienicznych zapominamy o nosie. Jest to ogromny błąd, gdyż prawidłowe dbanie o stan naszego nosa powinno stać się nawykiem, abyśmy nie musieli walczyć z nawracającymi infekcjami nosa. To profilaktyka, która zdecydowanie nam się opłaci – warto zatem zadbać o odpowiednie czyszczenie naszego narządu powonienia.
Jak przestrzegać higieny nosa?

Niesprzyjające czynniki

Każdego dnia nasz nos narażony jest na działanie niesprzyjających czynników. Możemy do nich zaliczyć suche powietrze, dym papierosowy, klimatyzację, kurz oraz wszelkiego rodzaju pyłki. Odpowiednio przestrzegana higiena narządu powonienia pozwoli nam uniknąć kłopotliwych infekcji. Warto zatem dołączyć do rytuałów pielęgnacyjnych higienę nosa.

Codzienna pielęgnacja

Higiena nosa powinna być obowiązkową czynnością podczas każdych codziennych zabiegów pielęgnacyjnych. Polega ona na prawidłowym oczyszczeniu jam nosowych. Zapominając o odpowiedniej higienie naszego narządu węchu możemy liczyć się z przykrymi konsekwencjami, do których należą między innymi podrażnienia, suchość w nosie oraz stany zapalne. Dbanie o prawidłową higienę nosa powinno odbywać się delikatnie. Należy zatem ostrożnie wydmuchiwać zanieczyszczenia i drobnoustroje z nosa. Ogromną rolę odgrywa także nawilżanie i odżywianie błon śluzowych nosa. W przypadku suchych błon śluzowych można sięgnąć po środki nawilżające do nosa, takie jak sól fizjologiczna. Nie tylko pozwoli ona na oczyszczenie wnętrza nosa, ale również pozostawi je nawilżone, dzięki czemu zwiększy się komfort oddychania.

Środki odpowiednie do prawidłowego czyszczenia nosa są dostępne w wielu sklepach internetowych, takich jak disnemar.pl, a także w sklepach stacjonarnych. Warto dbać o prawidłową pielęgnację nosa, aby móc cieszyć się zdrowym i bezproblemowym oddychaniem każdego dnia. Odpowiednie dbanie o ten narząd nie zajmuje dużo czasu, a może zaoszczędzić nam przykrych infekcji w przyszłości.

 


MR



Dzisiaj
Niedziela 16 grudnia 2018
Imieniny
Albiny, Sebastiana, Zdzisławy
Redakcja

tel. 512 745 851
redakcja@otomedia.pl
Partnerzy serwisu
Gmina Udanin
Starostwo Średzkie
BOK MCC
Śniadanie Mistrzów
Kino
FORUM
o © 2007 - 2018 Otomedia sp. z o.o.
Redakcja  |   Reklama  |   Otomedia.pl